『ひといちばい敏感な子』HSC（とても敏感な子）との向き合い方とは

エレイン・N・アーロンさん著『ひといちばい敏感な子』（訳：明橋大二さん）

エレイン・N・アーロンさん著『ひといちばい敏感な子』（訳：明橋大二さん）が、青春出版社より刊行されました。

5人に1人は「敏感な子」　個性を伸ばす育て方とは

近年、メディアでよく取り上げられたこともあり認知度が上がっている「HSP」（敏感な人）。「HSC」は「敏感な子ども」のことをいいます。

「HSC」の子どもには、なかなか眠れない、相手の気持ちや細かい変化によく気がつく、服のチクチクなどにも敏感に反応するといった特徴があり、ある研究では、現在子ども全体の15～20％（ほぼ5人に1人）がHSC であることが明らかになっています。

 
本書は、HSPやHSCの提唱者である著者が、そんなHSCの傾向がある子どもとうまく向き合い、その“個性”を伸ばしてあげられる育て方を紹介しています。

 
【本書の内容】

◎HSCかどうか知るための23のチェックリスト
◎HSCに関するよくある誤解 ―HSCか最終的な結論を出す前に
◎HSCにみられる6つの特徴
◎親もHSPである場合とそうでない場合の育て方
◎年齢別子育てアドバイス（乳児期～大学・社会人まで）

著者プロフィール

著者のエレイン・N・アーロンさんは、カナダ・ヨーク大学（トロント）で臨床心理学の修士号、アメリカ・パシフィカ大学院大学で臨床深層心理学の博士号を取得。サンフランシスコのユング研究所でインターンとして勤務しながら、臨床にも携わる。

HSPという概念を世界で初めて提唱した。臨床・研究と平行して、HSPのワークショップを各地で開催している。

著書に『ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき』（青春出版社）、『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』（ソフトバンククリエイティブ）などがある。

ひといちばい敏感な子 エレイン・N・アーロン (著), 明橋 大二 (翻訳) 泣きやまない、なかなか眠らない、相手の気持ちや細かい変化によく気がつく、服のチクチクなどにも敏感に反応する……。これは、5人に1人いる「ひといちばい敏感な子」(Highly Sensitive Child=HSC)の特徴です。HSCは、学校や病院では発達障がいなどと混同されやすく、HSCを育てる親御さんは「自分の子どもがおかしいのでは」「自分の子育てが間違っていたのでは」と、子育てに悩みを抱えることが多くあります。 本書は、HSCを育てる親御さん・先生に向けて、HSP(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士が「生まれつき敏感な子どもたちをどう育てていけばよいか」を、研究・臨床の結果と自身の子育て経験をもとにやさしく解説します。 ※2015年に1万年堂出版より刊行された『ひといちばい敏感な子』を一部改訂、加筆した本です。