「ライフ」に関する記事

『がまんしない医者の食卓』え！こんなものを食べていいの！？医者が日々のリアルな食事を公開

2020年1月28日 06:45 ライフ

内海聡さん著『がまんしない医者の食卓』が、フォレスト出版より刊行されました。 ※本書は、2015年7月に同社から刊行された『医者が教えるあなたを生かす食事殺す食事』を改題および再編集したものです。食事 […]

2020年1月24日 06:40 ライフ

ベストセラー『体力の正体は筋肉』の著者・樋口満さんの最新刊『女は筋肉　男は脂肪』（集英社新書）が、集英社より刊行されました。女と男で異なる、運動と食事のポイント日本人の体力は、20年前に比べて60歳代か […]

2020年1月22日 06:40 ライフ

大久保恭子さん著『「最期まで自宅」で暮らす60代からの覚悟と準備』が、主婦の友社より刊行されました。 2025年には、75歳以上の男性の約7人に1人、女性の4人に1人がひとり暮らしになると予想されています。また、最期を自 […]

2020年1月21日 06:45 ライフ

村木宏衣さん著『おとなの美人習慣』が、ベストセラーズより刊行されました。ゆがみ、たるみ、むくみ知らず――鏡を見るのが喜びに変わるおとな女性に共通する、老け見えの悩み。原因は、実は年齢とは関係なく、顔と […]

2020年1月20日 06:45 ライフ

働く女性ならではのひとり暮らしの工夫が人気のインスタグラマーnamytone（ナミトーン）さんによる初の著書『忙しくても毎日をご機嫌に　オトナ女子の暮らしレシピ』が、インプレスより刊行されました。オンライ […]