「ライフ」に関する記事

『医師が考案したくすりツボ』ツボを押すだけで、自律神経の乱れや心身のさまざまな不調が改善する!?

2020年9月29日 06:41 ライフ

高橋徳さん著『1日1分押すだけ! 医師が考案したくすりツボ』が、かんき出版より刊行されました。ツボ押しで乱れがちな自律神経を整える全身に約361個もあると言われる“ツボ”。「便秘に効くツボ」「肩こり […]

2020年9月28日 06:41 ライフ

Twitterで人気のパーソナルトレーナー＆鍼灸師・柴雅仁さんの究極のずぼらメソッドを書籍化した『ひっぱって、ゆらすだけ！皮下脂肪はがし』が、主婦の友社より刊行されました。かたくなった皮下脂肪が、体がや […]

2020年9月25日 06:40 ライフ

松生恒夫さん著『大丈夫！何とかなります　腸内環境は改善できる』が、主婦の友社より刊行されました。免疫力を高めるには、腸の健康がカギ新型コロナウィルスなどの影響もあり、食欲が落ちた、よく眠れないなど、体調 […]

2020年9月17日 06:40 ライフ

病気を未然に防ぐための「健康残高」を高めるルールを紹介する、山田英嗣さん著『免疫力を上げる「健康残高」の増やし方』が、扶桑社より刊行されました。今、コロナウイルスの流行により健康への意識が高まっている新 […]

2020年9月15日 06:41 ライフ

駒大陸上部の学生の四年間を生活面で支える寮母・大八木京子さんが監修した『駒大陸上部の勝負めし』が、エイ出版社（「エイ」は木へんに世）より刊行されました。駒大陸上部の寮母・大八木京子さんが監修する駒大の食事 […]