『リア王症候群にならない　脱! 不機嫌オヤジ』齋藤孝さんが”キレる中高年”に処方箋！

齋藤孝さん著『リア王症候群（シンドローム）にならない　脱！不機嫌オヤジ』

中高年の不機嫌の正体に迫った、齋藤孝さん著『リア王症候群（シンドローム）にならない　脱！不機嫌オヤジ』が、徳間書店より刊行されました。

キレやすく横柄な”不機嫌オヤジ”から、”愛されるおじさん”に変身させるヒントが詰まった一冊です。

人生100年時代――不機嫌の素を断ち切って、上機嫌に生き抜くために

「中年から老年にかけての男性の不機嫌の問題をいち早く取り上げたのが、シェイクスピアの『リア王』」と説く齋藤孝さん。

年功序列や終身雇用が崩れ、役職やポストを若手に奪われるのが当たりまえの昨今、リア王症候群（シンドローム）は広まりつつあります。

 
普通にしていても不機嫌そうに見えて、不幸を呼び込んでしまうおじさんを「愛される上機嫌おじさん」に変身させる秘訣を豊富な事例を交えながらわかりやすく伝授します。

 
【本書の内容より】リア王オヤジ改造講座

第1章　リア王症候群（シンドローム）とは何か？　『リア王』人物相関図

第2章　自分の中の「リア王」を探せ ～街・職場・家庭で見つけた「リア王症候群（シンドローム）」の処方箋～
　1.オレは客だオヤジ：お店でウェイトレスに尊大な態度で文句を言うオヤジ
　2.への字口オヤジ：いつも口が「へ」の字になっているオヤジ
　3.不機嫌オヤジ：電車内でもどこでも渋面を作り、不機嫌そうに見えるオヤジ
　4.加齢臭オヤジ：加齢臭や口臭がきっついオヤジ
　5.鼻毛抜きオヤジ：人前で鼻毛を抜いてしまうオヤジ
　6.昔語りオヤジ：「オレの頃は～」と、自分の昔語りばかりするオヤジ
　7.武勇伝オヤジ：バブル時代の武勇伝を語りがちなオヤジ
　8.根性論オヤジ：根性論・精神論が大好きで、叱咤激励しまくりなオヤジ
　9.IT弱者自慢オヤジ：パソコンやスマホを使えないことを自慢するオヤジ
　10.「時代おくれ」オヤジ：カラオケで、『時代おくれ』を唄うオヤジ
　11.社内行事大好きオヤジ：社員旅行や忘年会がなくなったことを嘆くオヤジ
　12.「昔はやんちゃ」オヤジ：「こう見えて」「昔はやんちゃを」が口癖なオヤジ
　13.ゆとり世代ディスりオヤジ：ゆとり世代やロスジェネ世代をバカにするオヤジ
　14.大声オヤジ：「バカヤロー」とか、すぐ怒鳴るオヤジ
　15.セクハラ無頓着オヤジ：セクハラギリギリの発言や行動に気付かないオヤジ
　16.「＃MeToo運動」反対オヤジ：告発された有名人に同情するオヤジ
　17.自惚れオヤジ：ボディタッチをホントは喜んでいると思い込むオヤジ
　18.図書館・カフェねばりオヤジ：毎日朝から通って、1日ねばるオヤジ
　19.オレもオレもオヤジ：「じゃあオレも行く」と、どこまでも付いてくるオヤジ
　20.ぼっちNGおやじ：一人では何もしない、できないオヤジ
　21.自慢たらたらオヤジ：学歴や会社員時代の自慢話ばかりするオヤジ
　22.地域デビュー無理オヤジ：現役時代の役職にしがみつくオヤジ
　23.酔っ払いオヤジ：電車のなかで若い女性のそばに立ちたがるオヤジ

第3章　脱リア王・愛されるおじさんになるための10カ条
　1.セクハラ、パワハラオヤジにならない
　2.アウトな言葉を前向き変換する
　3.過去の肩書きを捨てる
　4.上機嫌になる身体をつくる
　5.説教をしない、若い人を評価する
　6.ケチるな、気前のいいおじさんになる
　7.自慢話は、自虐ネタを入れて15秒以内に手短に
　8.愛されるおじさんファッション
　9.感情にまかせての怒りや激情を抑える技を身につける
　10.アートや文化に触れる

第4章　上機嫌なヒト図鑑 ～一流の人は皆上機嫌～

第5章　リア王オヤジに効くエンタメサプリ　本　マンガ　映画　音楽

齋藤孝さん プロフィール

著者の齋藤孝さんは、1960年生まれ、静岡県出身。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て、現職。

2001年『身体感覚を取り戻す』（NHKブックス）で新潮学芸賞を受賞。同年『声に出して読みたい日本語』（草思社・毎日出版文化賞特別賞）がシリーズ260万部のベストセラーになり日本語ブームに火をつけた。その後コメンテーターをはじめテレビ出演多数。

著書の累計発行部数は1000万部を超え、近著に『大人の語彙力ノート』『50歳からの孤独入門』などがある。

リア王症候群にならない: 脱!不機嫌オヤジ 齋藤孝 (著) 不機嫌オヤジの使えるトリセツ 第1位 オレは客だオヤジ 昔語りオヤジ セクハラオヤジ パワハラオヤジ 図書館・カフェねばりオヤジ にならないために 「中年から老年にかけての男性の不機嫌の問題をいち早く取り上げたのが、シェイクスピアの『リア王』」と説く齋藤孝が教える「リア王症候群(シンドローム)オヤジ」改造講座。 普通にしていても不機嫌そうに見えて、不幸を呼び込んでしまうオヤジたちを愛されるおじさんに改造する秘策を齋藤孝がわかりやすく伝授。 吹き飛ばせ、リア王症候群(シンドローム)!