『男のヘルスマネジメント大全』生活習慣病・更年期障害・AGA・性感染症…etc、「自分は大丈夫」って思っていませんか？

石川雅俊さん著『男のヘルスマネジメント大全』

働き盛りの男性特有の健康リスクへの対策をまとめた、石川雅俊さん著『男のヘルスマネジメント大全』が、クロスメディア・パブリッシングより刊行されました。

「なぜ、もっと早く来てくれなかったのか？」医師ならではの危機感から生まれた一冊

現役の医師である著者が目にしてきたのは、正しい医療知識のなさゆえに、治療が遅れてしまう患者たちの姿です。

 
「健康への意識の低さから病院に来るのが遅れてしまう人」はもちろん、なかには「巷に溢れる誤った知識を信じて、健康を害する行動をとってしまっていた人」もいます。

人生100年時代、長い人生を自分らしく謳歌するためには、最新の医学に基づいた正しい健康知識が必要なのです。

実は「健康的な生活」に、ストイックな努力は必要ない

「健康的な生活」というと、厳しい食事制限や運動を必要とする「我慢だらけ」で「苦しいこと尽くし」なイメージがあるかもしれません。

 
しかし、こうした健康法は、かえって健康を害する可能性があります。本書では、最新のテクノロジーやクリニックをうまく利用して、ラクに健康になる方法を伝授します。

「未病」をとらえて賢くケアしよう

自分の健康状態について「故障していなければOK」「病気と診断されなければOK」と考える人は多いです。

しかし、いざ病気が発症してからでは、治療のためにお金も時間も使い、日常生活にも支障をきたしてしまいます。発症する前の病気未満の状態「未病」段階で問題を発見し、迅速にケアする予防意識が大切です。

 
さらに、個別の病気リスクへの対策だけでなく、包括的に健康をマネジメントすることで、味わったことのない最高のコンディションを実現できます。

＜編集担当からのひとこと＞

担当編集の私は女性なのですが、「こういうことしちゃってる男性っているなぁ」「あの人にも読んでもらいたいなぁ」と、編集をしながら切実に感じた１冊です。働き盛りの男性がご自身で読むことはもちろん、家族や恋人など、大切な人の健康を気づかうすべての人にもおすすめです。

本書の構成

第1章　男の進化系ヘルスマネジメント

第2章　“生活習慣病” を攻略して健康長寿を実現する

第3章　人生の開拓力は “ホルモン” で決まる

第4章　“性感染症” の予防と対策は男のマナー

著者プロフィール

著者の石川雅俊（いしかわ・まさとし）さんは、1979年生まれ。静岡県湖西市出身。まめクリニックグループ代表。医師・博士（医療福祉経営学）・修士（公衆衛生学）。

2005年筑波大学医学専門学群卒業。卒後臨床研修を経て、KPMG ヘルスケアジャパン株式会社に参画、2012年マネジャー。2014年より国際医療福祉大学大学院医療経営管理分野准教授、厚生労働省医政局総務課課長補佐、ハーバード大学武見フェローを経て現職。

東京医療保健大学特任教授、筑波大学医学医療系客員准教授、KPMG ヘルスケアジャパン株式会社政策・マネジメントアドバイザー、複数のスタートアップ顧問、神奈川県顧問等を兼務。

著書に『200万円からはじめるクリニック開業』（クロスメディア・パブリッシング）等がある。

★まめクリニック ウェブサイト：https://mame-clinic.jp

男のヘルスマネジメント大全 ーー はたらき盛りのパートナーに『健康管理/生活習慣病/ホルモン/更年期障害/AGA/ED/性感染症 etc.』 石川 雅俊 (著) 「自分は大丈夫」と思っていませんか?手遅れになる前に知っておきたい、最新の医学的見地に基づいた人生100年時代の基礎知識。