『ものとうまくつきあう暮らしと習慣』今の住まいで心地よく暮らすためには、どうすればいい？大事なことは、何を捨てるかより、どう生かすか

2020年1月17日 06:45 ライフ

『ものとうまくつきあう暮らしと習慣』（編：主婦の友社）

今あるものを生かして、ゆったり暮らす12の家族が登場する『ものとうまくつきあう暮らしと習慣』（編：主婦の友社）が、主婦の友社より刊行されました。

ものをただ捨てれば、心地いい部屋になるわけではない！

すっきり暮らすために、ものをただ捨てればいいわけでも、ものをなくせば気持ちよく過ごせるわけでもありません。

＜「はじめに」より＞

「大事なことは、何を捨てるかより、どう生かすか――。
どんな基準でものを選び、どこに置き、どのように使うか。
どう見直し、どのように考え、手放すか。
自分で選んだものを大切に使い、あるものを生かすことから、おだやかな暮らしが始まります。」

「はじめに」ページの写真は、05相原尚美さん宅のキッチンワゴン。「TRUCK」のチーク材×スチールのワゴンに、食まわりのものをまとめて茶色のコーナーに。

ミニマリストや断捨離に憧れるより、今あるものを生かすことが大切

すっきり片づいたミニマリストの家や断捨離した家に憧れて、一念発起して不要なものを捨て、部屋の中で目につくものの量をがんばって最小限に減らしたとしましょう。

ものが減ったその日は、気持ちまでさっぱりするでしょうが、そのすっきりさせた部屋をキープすることは、また別の話。

大事なことは、何を捨てるかより、今あるものをどう生かすか――。

家にあるものをどんな基準で選び、どこに置いて、どのように使っているか。自分で選んだものを大切に使い、もっと生かしたいと思うことで、今あるものと初めて向き合うことができます。そして、どう見直して使うか、または使わないならどのようにして手放すかと考えます。

あるものを生かそうとする姿勢から、ものに対する「心がけ」を生まれ、心がけを続けると「習慣」になり、ものとうまくつきあう「暮らし」を少しずつ送ることができるようになるのです。

01ジェゲデ真琴さん宅。居住スペース38㎡という小さな家なので、料理するときは、料理しながら洗い物をすませ、ワークトップには極力何も置かない状態をキープする。

自分の「適正量」がわかれば、もっとラクに心地よく暮らせるようになる

この本に登場する12の家族は、新築の一戸建てから中古住宅を購入してリノベーションしたりそのまま住んでいたり、団地やマンションまで住まいのカタチはさまざま。居住スペースも38平方メートルから250平方メートルまで、家族も2人から5人まで。子どもがいたりいなかったり、子育て中だったり独立していたり、さまざまな家族が登場します。

ものが多くても、少なくてもどちらでも大丈夫。この本では、家の広さや古さや家族構成などの条件のなかで、自分で選んだものを大事に生かしてうまくつきあい、ゆったり暮らす家族を紹介しています。

共通しているのは、自分たちの「適正量」をわかっていること。選んだものを大切に使いきろうとする姿勢が、ものときちんと向き合う習慣をつくり、自分たちに合ったもの選びができるようになります。

そして、自分たちにとっての「適正量」が少しずつわかるようになってくるのです。「適正量」がわかる頃には、ものからストレスを感じなくなり、もっとラクに、自由に、心地よく暮らすことができるようになるでしょう。