『75歳からやめて幸せになること』一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差とは？
2022年間ベストセラー総合1位『80歳の壁』著者の和田秀樹さん最新刊『75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差』が大和書房より刊行されました。 75歳から「これ」をやめた […]
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『70歳からはこれを食べる！』STOP！低栄養 食材の選び方が健康を左右する！
シニア世代が元気で長生きするための健康書『百寿で元気な食べもの事典 70歳からはこれを食べる！』（監修：吉村芳弘さん・嶋津さゆりさん）が新星出版社より刊行されました。 これが令和シニアの新常識！ とりたい食 […]
『これでは、不幸まっしぐら動』人気YouTube和尚・大愚元勝さんが説き示す心の処方箋
人気YouTube和尚・大愚元勝さん著『これでは、不幸まっしぐら 今すぐ変えたい30の思考・行動』が佼成出版社より刊行されました。 嘆く前にできることがあります。 本書では、登録者数56万人・総再生数1億回 […]
『「脳の栄養不足」が老化を早める！』60歳からの「老けない体」に変わる食習慣とは？
溝口徹さん著『【最新版】「脳の栄養不足」が老化を早める！』が青春出版社より刊行されました。 最新栄養医学で「糖化」と「酸化」をまとめて防ぐ！脳機能を落とす老化物質（AGEs、ホモシステイン）を減らす食べ方が […]
『老後の不安がなくなる50歳からのお金の増やし方』「経験ゼロ、資金ゼロ」から始めるやさしい投資生活
濵島成士郎さん著『老後の不安がなくなる50歳からのお金の増やし方』が三笠書房より刊行されました。 資産形成のプロが教える！まだ間に合う！「経験ゼロ、資金ゼロ」から始めるやさしい投資生活 iDeCo、NISA […]
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