『あなたの不調がスパッと消える! 快腸SPAT（スパット）』病気の原因、腸の不調はストレッチで治せる!
『あなたの不調がスパッと消える! 快腸SPAT（スパット）』病気の原因、腸の不調はストレッチで治せる!
あさ出版は、医師、柔道整復師、指圧師の鹿島田忠史さん著『あなたの不調がスパッと消える! 快腸SPAT（スパット）』を刊行しました。
病気の原因、腸の不調はストレッチで治せる! 腸を整え、自然治癒力を高めることであらゆる不調を改善!
本書は、骨格のゆがみを矯正することで、腸の調子を整え、アレルギー、頭痛、花粉症、動脈硬化、認知症など、腸に由来する、あらゆる不調を改善する健康法を紹介しています。
腸には全身の免疫細胞の7割が集中しているといわれています。食べ物などと一緒に病原菌やウイルスなど、身体に害のある異物が直接入ってくる腸は、それらを攻撃・排除する免疫機能を集中させる必要があるからです。
その腸が不調になる原因は骨格のゆがみです。本書タイトルの「快腸スパット」は、自分自身で骨格のゆがみを判定し、矯正するメソッドです。骨格のゆがみを自己判定する「ゆがみチェック」や、筋肉の緊張をとる「スパット」、ゆがみと反対方向に瞬発力で矯正する「ゆがみとり」を行います。特別な器具もいらず、布団やベッドの上で、眠るときの服装で、週に2日、1回たった5分で手軽に行えます。
さらに、本書では、「骨盤」「胸椎」「頚椎」別に、ポーズを写真で紹介し、動作の特徴や注意点なども、わかりやすく説明しています。
本書「快腸スパット」で、骨格のゆがみをとり、腸の循環不良を改善し、様々な不調を改善しましょう。
本書の内容
●第1章 快腸が健康のカギ
腸の不調＝身体の不調の原因 ほか
●第2章 腸の動きを活性化する快腸SPAT
骨盤まわりのSPAT ほか
●第3章 腸を整える生活習慣で健康に過ごす
呼吸の浅さが腸を不健康にする ほか
●第4章 病気を退け、健康的に生きる たった1つの法則
「あとが気持ちよい」は健康によい ほか
■ゆがみ矯正のポーズを写真で紹介! 動作の特徴や注意点もしっかりと記載!
■SPATに関する「よくある質問」を掲載! 疑問を素早く解消!
■腸にやさしい食事の仕方や栄養素、呼吸法や気道ストレッチなどの健康法も紹介!
鹿島田忠史さん プロフィール
著者の鹿島田忠史（かしまだ・ただし）さんは、医師 柔道整復師 指圧師。1948年生まれ。1973年、横浜国立大学工学部建築学科を卒業後、住宅メーカーでの設計デザイナーを経て、指圧師免許、柔道整復師免許取得。1983 年、東邦大学医学部入学、1989年卒業、医師免許取得。牧田総合病院に人間ドック担当医して勤務。
1991年、内科・リウマチ科・整形外科の誠快醫院を開業。主にがん患者の診療にあたり、患者本位の医療に取り組む。
著書に『SPAT 超短時間骨盤矯正法』（源草社）、『がんを再発させない暮らし方』（主婦の友社）など。また、DVD『治療家のための5分でできる骨盤矯正法SPAT』（医道の日本社）ほかがある。
あなたの不調がスパッと消える！ 快腸SPAT（スパット）いつでも、どこでも、誰でも簡単にできるストレッチで病気の原因、腸の不調が治る！
アレルギー、頭痛、花粉症、動脈硬化、認知症など、腸に由来するあらゆる不調を、骨格のゆがみを矯正することで、腸の調子を整え、改善する健康法、「快腸ＳＰＡＴ」初の書籍化
なんだか、疲れやすい、肩こりや頭痛がつらい、便秘気味で肌荒れが気になる、意味もなく不安になったり、イライラする・・・。
実はその悩み、すべて腸の不調が原因かもしれません。
腸内環境の悪化は腸だけでなく体全体に様々なトラブルを引き起こし、脳や心にも影響を与えるからです。
実際、腸内環境を整えたことで、長年悩まされていた健康トラブルが解消した、という人は少なくありません。
「ＳＰＡＴのおかげで人生が変わった」の声、続々！！！
重いアトピーが解消した、免疫力が高まった、うつ症状が治まった、潰瘍が消えた、腫瘍が消えた、過敏性腸症候群の症状が治まった、若返った、ずっと落ちなかった脂肪が消えた、毎朝気持ちよく起きれるようになった、食事がおいしい ほか
気持ちがよくて、心にも体にもいい、感動の声が続々のすごい健康法を活用して、健康で若々しい身体を取り戻しましょう！
【出版社からのコメント】
腸の不調は、内側から薬やサプリ、食事で改善していくしかないと思っていた人も多いでしょう。
ですが、腸の不調は腸内環境だけからくるわけではありません。腸の位置がズレていたり、負担のかかる状態に陥っていることによって、本来の腸の活動ができていない＝腸だけでなく、身体全体が不調になることも多々あるのです。
この問題をスパッと解決してくれるのが、快腸ＳＰＡＴです。
それも、ゆがみをチェックし、ストレッチを行い、ゆがみをとるだけでＯＫ。
第二の脳と言われる腸が不調のままでは、健康的な日々はいつまでも手に入りません。
快腸ＳＰＡＴで、気持ちのよい日々を手に入れ、あなたらしい毎日を送ってください。
肩こり、腰痛ほか、ぽっこりお腹、ダイエットにも効果大！
