『損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法』あなたが変われないのは「変わらない決断をしている」からだ！
三浦将さん著『損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法』
三浦将さん著『損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法』が、あさ出版より刊行されました。
思い込みを変えれば、損な生き方を変えることができる！
人間はリスクを嫌うので、たとえ変化によって得られるものが大きくても、 無意識のうちに「変わる＝難しいこと」という思い込みが邪魔をしてしまいます。
この思い込みを変えれば、あなたの人生にブレーキをかけている損な生き方を変えることができます。
本書では、人生において、どんな“損”をしているかを明確にし、「自分自身を変えるための18の思考法」を紹介しています。
うまくいかない人生になりがちな18の“損”のうち2つを紹介
◆自分との関わり方での“損”
「自分虐待」とは、何かうまくいかなかった時や、失敗した時に自分自身にネガティブな言葉を浴びせること。自分虐待が起こると、つらい気分が強くなりやる気や自信を奪われ、いつもあなたが出せている力さえ出せなくなってしまいます。
一方、自分自身を勇気づけるようにすると、失敗からの回復が早くなり、「よし！ もう一度やってやる！」というエネルギーが増幅していきます。この時、あなたの本来の力、そしてこれまで発揮されてこなかったあなたの潜在能力が、ムクムクと起き上がってくるのです。
◆仕事のやり方での“損”
成功している人や生き生きとした人生を送っている人は、レスポンスがとても早い人たちばかりです。そのため、成功者は、即答する人間とだけ仕事をしたいと考えます。
理屈で意思決定する人よりも、直感で意思決定することができる人、有りか無しかを瞬時に判断できる「瞬発力のある人」のほうが仕事がうまくいくと知っているからです。
この瞬発力を上げるために最も重要なことは、自分の価値観とビジョンを明確にしておくことです。そうすることで、悩む時間が減り、即答しやすくなるのです。
本書の構成
プロローグ
CHAPTER1 自分との関わり方での「損」をやめる
CHAPTER2 人との関わり方での「損」をやめる
CHAPTER3 仕事のやり方での「損」をやめる
CHAPTER4 生き方での「損」をやめる
エピローグ
著者プロフィ―ル
著者の三浦将（みうら・しょうま）さんは、株式会社チームダイナミクス 代表取締役、人材育成・組織開発コンサルタント/ エグゼクティブコーチ、英国立シェフィールド大学大学院修了（MSc :Master of Science）
大手広告会社、外資系企業を経て、エグゼクティブコーチとして独立。代表を務める株式会社チームダイナミクスでは、「月曜の朝、元気に仕事に向かう人たちをこの社会に増やす」を存在意義として、人材育成コンサルティングおよび企業研修を行っている。“習慣力”エキスパートとしての知見を活かし、研修後における研修内容の習慣化、行動定着化の確かな実績にも定評がある。
著書には、『自分を変える習慣力』『相手を変える習慣力』『チームを変える習慣力』（クロスメディア・パブリッシング）他多数。累計30万部を超える。
 
| 損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法 三浦 将 (著), 飯田研人 (イラスト) あなたは、今の自分が好きですか? 自分を変えたいと思いますか? 「でも努力しなきゃいけないなら、このままでいいか」などと思っていませんか? 自分自身を見つめ直し、自分を変えることは、努力と根気が必要な作業です。 |
