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『心を強くする』大坂なおみ選手の元コーチ、サーシャ・バインさんのメンタル論 全米オープン、全豪オープン優勝時のエピソードも

サーシャ・バインさん著『心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール』(訳:高見浩さん)

サーシャ・バインさん著『心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール』(訳:高見浩さん)

大坂なおみ選手の元コーチであるサーシャ・バインさんが日本人のために書下ろした書籍『心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール』(訳:高見浩さん)が、飛鳥新社より刊行されました。

 

大坂なおみ選手を世界一に導いたコーチが教える!「すべての成功はメンタルから始まる」

本書は、大坂なおみ選手を日本人初の全米オープン・全豪オープン連続制覇、世界ランキングNo.1へと導いた「世界最優秀コーチ」が、その旅路のすべてを明かしつつ、人生を変えるメンタル教本としてまとめた一冊です。

 
折れない心を作る方法、プレッシャーやストレスへの対処術、本番で全力を出し切る技術、休み方、人生でチャンスをつかむ方法が、大坂なおみ選手や、ヒッティングパートナーとして長年コンビを組んでいたセリーナ・ウィリアムズ選手とのエピソードを中心に語られています。

 
【内容例】
◎「自信」は一瞬で「最高レベル」にも上げられる
◎「ごめんなさい」をNGワードにする
◎大坂なおみが、試合中に「カモン!」と叫ぶ理由とは?
◎プレッシャーを感じたら、「絶好調!」と思え
◎ラケットを折れ!「怒り」はためずに吐きだす
◎極限のストレスをリセットできる「タオルのルール」
◎「リスク」だけが本当に心を強くする
◎信頼されたければ、まず先に信頼する

 
メンタル論以外にも、ファン注目の2つのコンテンツの掲載。

◎あの感動を再び!2018 全米オープン中の「日記」を特別公開!
◎大坂なおみ選手との別れについて、本書の「エピローグ」で初めて告白。「将来またなおみのコーチに戻りたい」との感動のメッセージ!

 
元プロテニス選手の伊達公子さんも「テニスはもちろん他のスポーツ、さらにはビジネスのためにも、素晴らしい本です」とコメントを寄せています。

 

サーシャ・バインさん プロフィール

著者のサーシャ・バイン(Sascha Bajin)さんは、1984年生まれ、ドイツ人。テニスコーチ。

4人の世界チャンピオンと仕事をした稀有な経歴をもつ。ヒッティングパートナー(練習相手)として、セリーナ・ウィリアムズ、ビクトリア・アザレンカ、スローン・スティーブンス、キャロライン・ウォズニアッキと仕事をする。

その後2018年シーズンから当時世界ランキング68位だった大坂なおみ選手のヘッドコーチに就任すると、日本人初の全米オープン優勝に導き、WTA年間最優秀コーチに輝く。2019年には、全豪オープンも制覇し四大大会連続優勝し、ついに世界ランキング1位にまで大坂なおみ選手を押し上げたところで、円満にコーチ契約を解消。

 

心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール
サーシャ・バイン (著), 高見浩 (翻訳)

大坂なおみを世界一に導いたあのコーチが、日本人のために書下ろし!
最強の「メンタル」を、あなたに!

ビジネスマン、学生など、夢へ向かうすべての人に。
教師、部下がいる人、育児中の親など、「人を伸ばす方法」が知りたい人にも。

本書は、大坂なおみを日本人初の全米オープン・全豪オープン連続制覇、世界ランキングNo.1へと導いた「世界最優秀コーチ」が、その旅路のすべてを明かしつつ、あなたの人生を変えるメンタル教本としてまとめた「特別な本」です。

 


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