『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』“病気と掃除のプロ”が教える！カンタン掃除術
『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』“病気と掃除のプロ”が教える！花粉症、インフルエンザ、ノロ、肺炎を未然に防ぐ！カンタン掃除術
扶桑社より、松本忠男さん著『健康になりたければ家の掃除を変えなさい』が刊行されました。
あの「もう一度入院したい病院」亀田総合病院で環境整備・清掃責任者を長年務めた著者による、今日からできるカンタン掃除術
もうすぐやってくる花粉のシーズン。冬～春は、それだけでなく、インフルエンザやノロウィルスなどの感染症、それに伴う肺炎への不安が高まる時期でもあります。
著者である松本忠男さんは、東京ディズニーランドの開園時の正社員、ダスキンヘルスケアを経て、亀田総合病院の清掃責任者として10年間従事。さまざまな病院の環境整備を手掛けてきました。
そんな松本さんのモットーは「病院清掃は命を守る仕事」。これは、清掃を担当していたある病院の病室で、一人のおばあちゃんがMRSA感染症により亡くなったという実体験に基づいています。
ホコリは感染症の運び屋です。年末の大掃除シーズン、間違った掃除方法ではかえってホコリをまき散らしてしまい、感染リスクを高めてしまう原因に！
松本さんのメソッドは、汚れのたまるところを重点的に掃除する「メリハリ掃除」。100円ショップなど、誰でも手に入る掃除用品を使い、家の中でホコリと菌が集まる場所をピンポイントで攻めることで病気を予防するうえに、従来の「一律掃除」によるムダをなくし時短にもつながります。
「家のお掃除は取るに足らないものではなく、家族の健康を支える尊い仕事です」と著者は言います。
冬～春、体調不良を未然に防ぐため、科学的根拠にのっとった掃除術で、身も心も明るく健やかな毎日を手に入れましょう！
■廊下のホコリはトイレにすべて吸い込まれる！
廊下を念入りに掃除するより、トイレ床を掃除すべし
廊下 → トイレ
動画URL：http://www.youtube.com/watch?v=-RdOpfstgsQ&feature=youtu.be
■人が歩くと、ホコリは渦状に巻き上がる！
人が歩かない部屋の隅を念入りに掃除すべし
ホコリの渦
動画URL：http://www.youtube.com/watch?v=CoNXKDSqL7A&feature=youtu.be
本書の目次
第一章 家の掃除は間違いだらけ
ロボット掃除機は床のホコリを舞い上げる／フィルターが汚いエアコンはカビとホコリの放出マシーン／家庭内最強最悪のホコリはトイレの中に潜んでいる／ゴシゴシ掃除をすればするほど家のホコリやカビはますます拡散する……
第二章 病気別・未然に防ぐ掃除術
感染ルートから感染症を考える ～飛沫感染と接触感染～／「インフルエンザ」は掃除と湿度コントロールで防ぐ／意外と知らない、「ノロウィルス」を予防する正しい消毒法／「肺炎」のリスクは家の中のカビの除去で減らせる……
第三章 部屋別・病気にならない掃除術
トイレの感染予防掃除術／キッチンの感染予防掃除術／風呂場の感染予防掃除術／洗面台の感染予防掃除術／リビングと寝室の感染予防掃除術／正しい選び方と使い方で住宅用洗剤を病気予防の味方に……
第四章 「病気にならない掃除」を続けるために
家の中のすべての場所が同じように汚れるわけではない／「汚れ」の種類を知ることがムダなく賢い掃除の第一歩／どこまでやるのかの「基準」をつくると掃除は続けやすい／「汚さないクセ」は掃除をするうえで最高の協力者になる……
松本忠男さん プロフィール
著者の松本忠男（まつもと・ただお）さんは、東京ディズニーランド開園時の正社員、ダスキンヘルスケアを経て、亀田総合病院のグループ会社に転職。清掃管理者として約10年間、現場のマネジメントや営業に従事。1997年、医療関連サービスのトータルマネジメントを事業目的として、株式会社プラナを設立。日本ヘルスケアクリーニング協会会長。
亀田総合病院では100人近く、横浜市立市民病院では約40人のスタッフを指導し、現場で体得したコツやノウハウを、医療、介護施設、清掃会社に提供している。
健康になりたければ家の掃除を変えなさいその不調、≪間違った掃除≫が原因です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「病気と掃除のプロ」が教える！
インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、カビ、緑膿菌etc. から大切な家族を守る30のテクニック
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【受験生、乳幼児、高齢者家庭は必読】
もうすぐやってくる花粉のシーズン。
加えて冬から春は、インフルエンザやノロなどの感染症の不安も高まります。
ところが、間違った掃除方法で家の汚れをまき散らしてしまい、これらの病気のリスクを高めている人が実はとても多いのだとか！
本書の著者である松本忠男さんは亀田総合病院の清掃責任者をはじめ、30年間、さまざまな病院の現場で「感染を防ぐ掃除メソッド」を培ってきました。
☆掃除は水拭きよりも「乾拭き」
★トイレ掃除ではまず「ホコリ除去」
☆部屋の掃除は「中央→隅っこ」の順
★雑巾がけで「往復するのはNG」
☆「スクイージーに切れ込み」を入れると魔法の掃除グッズに
★台所の「換気扇には石鹸」で汚れ防止
……など、今日からできるテクニックが満載です！
病気のモトとなる汚れをピンポイントで攻めるから、「時短」にもなります。
「家のお掃除は取るに足らないものではなく、家族の健康を支える尊い仕事です」と著者は言います。
科学的根拠にのっとった本書の掃除術で、身体も心も明るく健やかな毎日を手に入れましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
亀田総合病院 名誉理事長・亀田俊忠氏も太鼓判！！
「入院患者さんを感染症から守るには、科学的エビデンスに基づいた松本さんの掃除メソッドが欠かせません」
