『神の手鍼灸師 3分足指ほぐし』一生歩ける！痛みが消える！ 13万人が実感したメソッドが書籍化！

本田洋三さん著『神の手鍼灸師 3分足指ほぐし　一生歩ける！痛みが消える！』

大阪で鍼灸院を営む、鍼灸師・柔道整復師の本田洋三さん初の著書『神の手鍼灸師 3分足指ほぐし　一生歩ける！痛みが消える！』が、西東社より刊行されました。

著者の本田さんは、これまでに13万人もの施術を行い、慢性的な痛みや様々な身体の不調を改善へと導いてきました。まさに“神の手”と呼ばれた本田さんのメソッドをわかりやすくまとめたのが本書です。

簡単な足指ほぐしを行うだけで、腰痛、ひざ痛、関節痛、頭痛、首・肩のコリなどの慢性不調が解消。さらに免疫力アップ、血流改善、産後のゆがみ、自律神経失調症や肥満にも効果があります。

身体の土台である足にアプローチし、正しく使えるようになることで連鎖的に不調が改善。一見「足」とは関係なさそうに思える部位にも効くのが特徴です。

足にタコやマメがある、かかとがガサガサ…といったサインがあれば足指を正しく使えてない証拠。本書を手に取って、1日3分のマッサージから始めてみてはいかがでしょうか。

 
＜本田洋三さん プロフィール＞

1973年大阪府堺市生まれ。鍼灸師・柔道整復師。

元来腰が悪く学生時代にヘルニアを患っていた過去もあり、柔道整復師の資格に興味を持ち、4年勤めた会社を退職して柔道整復師の専門学校に28歳から入学。同時に松原市にある鍼灸整骨院で修行を開始。一日130人近く来る院で毎日30人近い方に施術をおこなう。

11年前に開業し、毎月300 人近い方の治療をおこないながら、大阪や東京の地域コミュニティなどで足指ほぐしのセルフケア方法を指導している。

神の手鍼灸師 3分足指ほぐし 一生歩ける! 痛みが消える! 本田洋三 (著) メディアで話題、13万人の痛みを改善した「神の手」鍼灸師が教える、3分足指ほぐし 長年、患者だけに伝えてきた施術を公開 病院に行ってもよくならなかった痛みが消えると大評判! 根本的にカラダを変えるマッサージ! パッと見てできる「足指ほぐし」ポスター付き。 簡単な足指ほぐしで一生元気に歩ける体になります。腰痛、ひざ痛、関節痛、頭痛、首・肩のコリなどの慢性不調が解消!免疫力アップ、血流改善、産後のゆがみ、自律神経失調症や肥満にも効果があります。 健康な体をつくるためにやっているウォーキングやスクワット・・・でも正しく足指、足裏が機能しないまま運動をすると、次第に身体を壊してしまうのです。 今のままではせっかくの努力がすべてムダに・・・。 一生痛みなく元気に歩くためには、まず土台となる足を正しく機能させることが最重要。 本書のマッサージで足指がきちんと機能し、足底筋がつくと、重心が正しい位置になり、正しい姿勢と動きが継続できるようになります。 体の不具合を補うために連鎖的におこっていた痛みがすっーと消えていきます。 人生100年時代、たとえ長く生きられても健康な体でなければ意味がありません。 「3分足指ほぐし」で体を健やかに保つことができます。 足が変われば、人生が変わります!