『健康』8月号 脳は何才からでも成長する 400問のパズルで脳力をとことん鍛える！
『健康』8月号 脳は何才からでも成長する 400問のパズルで脳力をとことん鍛える！
主婦の友インフォスが6月30日、月刊誌『健康』8月号を発売しました。
パズルで楽しく脳力アップ！
人や物の名前をなかなか思い出せないとき「年をとったから仕方ない」とすぐに諦めてしまっていませんか？
脳が他の臓器と同じく老化していくのは事実です。しかし、脳は何才になっても鍛えることができ、年を取ってからのもの忘れを減らすことは可能なのです。
脳の中でも「海馬」と呼ばれる部分が老化すると、もの忘れが激しくなっていきます。しかしこの海馬はあくまでも脳のほんの一部に過ぎません。また、脳は全部が一気に老化するのではなく、部分的・段階的に機能が低下していきます。つまり、脳の他の元気な部分を鍛えることで、衰えた部分を補えるのです。
月刊『健康』8月号では、脳力アップに必要な5つの力（記憶力・理解力・発想力・段取り力・伝達力）をそれぞれ鍛えるための「脳力底上げパズル」を全400問用意。これらを楽しみながら解いていくことで、もの忘れが減っていき、ボケずに済みます。脳は何才からでも鍛えられます。
こんなパズルを全400問用意！
●昭和思い出しクイズ（記憶力）
ブラックユーモアのある漫才で人気になった芸人のコンビ名は？「赤信号、みんなで渡れば怖くない！」の流行語でも有名
1 やすしきよし
2 コント55号
3 ツービート
●アメリカの宇宙船アポロ11号が人類初の月面着陸に成功。最初に足を踏み出した船長の名前は？
1 コリンズ
2 オルドリン
3 アームストロング
解答は健康8月号にて！
『健康』8月号内容
■白質病変を防ぎもの忘れ・認知症をストップ
■脳の専門家が開発した脳力別400問 脳力底上げパズル
■クイズ！今日からできる糖質オフ 血糖値が上がらないのはどっち？
■15秒背骨体操で肩・腰の痛み、眼精疲労、頭痛、胃痛、便秘も治る ほか
『健康』8月号はこんな症状や病で悩む方にオススメです！
■もの忘れ・認知症
■高血糖
■高血圧
■糖尿病
■脊柱管狭窄
■便秘
■頭痛 ほか
