『ニャンと簡単に身につく！心が休まる「アドラー心理学」』究極の癒やしをもたらす「ねこ×アドラー心理学」 Riepoyonnさん完全タイアップ
宿南章さん著『ニャンと簡単に身につく！ 心が休まる「アドラー心理学」』
宿南章さん著『ニャンと簡単に身につく！ 心が休まる「アドラー心理学」』が、文響社より2月22日(にゃんにゃんにゃんの日)に刊行されました。写真は、Instagramでフォロワー20万人のRiepoyonn（たむらりえ）さん。
「ねこみたいにラクに生きる」が自然とかなう本が登場！
獣医でアドラー心理学会認定カウンセラーの宿南章さんは、「アドラー心理学」と「ねこの生き方」が、ほぼ同じであることを発見しました。
そこで本書には、ねこを見てつい、
「ねこはいいなぁ」
「ねこみたいにのんびりしたい」
「はぁぁぁ、癒やされる～」
と感じてしまう、ストレスを溜めがちな人に向けて、「ねこみたいに振る舞うことで、アドラー心理学が自然に実践できる考え方」を収録。
ここ数年の流行で、「自己勇気づけ」「アファメーション」「共同体感覚」など、その方法論が知られていながら、なかなか実践できなかった「アドラー心理学」が、誰でも生活に取り入れられるメソッドとして纏められています。
本書には、下記の２つの効用があります。
効用１：ねこと一緒にアドラー心理学を実践したい方向け
(1) かわいいねこの写真で、心のコリをとる。ねこのイメージを膨らませる
(2) ねこの生き方とアドラー心理学の類似性を知る
(3) ねこみたいにふるまう
→「心がラクになり、周囲の人とうまくいくようになる」
効用２：とにかくねこが好きな方向け
(1) かわいいねこの写真を眺める
(2) ねこの生き方・飼い方・コミュニケーションの仕方・進化の歴史を知る
→「ねこととにかく仲よくなれる」「生涯のパートナーねこと出会える」
著者プロフィール
■著者：宿南章（しゅくなみ・あきら）さん
日本大学農獣医学部（現生物資源科学部）獣医学科卒業。
進化生物学と心理学の関連性に気づき、アドラー、ユング、フロイトなど心理学関連専門書1000冊以上を精読し、研究。1992年、アドラー心理学認定カウンセラー。
多くのアスリートやプロスポーツ選手への指導を行ない、オリンピックでの銀メダル獲得に貢献。今までに飼育した動物は2000匹以上に及ぶ。ネコは保護した子を含め20匹以上。
■写真：たむらりえ（Riepoyonn）さん
神奈川県在住の愛猫家。国内で人気の写真・物販展「ねこ休み展」出展。
★Instagram（@Riepoyonn）：https://www.instagram.com/riepoyonn/
★Twitter（@SoraAmeCane）：https://twitter.com/soraamecane
★Ameba blog：https://ameblo.jp/amecanesora/
■キャスト
そら 4歳。保護猫。優しくて穏やかなお兄ちゃんネコ。特技はでんぐり返し。
アメリ 1歳。保護猫。カヌレと双子。おしとやかで空気が読める。特技はハイジャンプ。
カヌレ 1歳。保護猫。超がつくほどの甘えん坊。特技はみんなをペロペロすること。
 
| ニャンと簡単に身につく！ 心が休まる「アドラー心理学」
アドラー心理学の本質をざっくり、やさしくとらえると、 「ねこみたい」に考えたほうが、人間関係も、自分の性格や悩みも、仕事も、恋愛や結婚も、未来のことも、今よりもっとうまくいくよ、幸せになれるよ、というメッセージです。 いつも頑張っている、そこのあなた。 ★すべての「ねこ好き」に贈る最強の自分メンテナンス術★ また失敗してしまいそうで、怖い方→ねこの「未来志向」を身につける しんどくて、気が休まらない方→ねこの「脱力法」をまねしてみる アドラー心理学の力で、毎日が”ねこみたい”にラクになる♪ ＜出版社からのコメント＞ 宿南さんは、獣医でありながら、これまで20匹以上ものねこを飼ったことのある、ねこのエキスパート！ すると宿南さんは、「そうですねぇ、言われてみたら、ねこってアドラー心理学の体現者ですよね」 ……それって、どういうことでしょう？？ 「あれ、言ってませんでしたっけ？僕、アドラー心理学の資格も持ってるんです」 ……なんと！ ということで、見るだけで癒やされつつ、そんなねこのいいところをまねできる。 SNSで20万人近いフォロワーのいる、ねこの写真家「Riepoyonn」さんの全面協力です。 よろしければ、ぜひ、お手にとってご覧ください。 |
