『習慣を変えれば人生が変わる』　世界中で読まれているベストセラーの日本語版がついに登場！

2017年7月15日 13:47 ビジネス,ライフ

『習慣を変えれば人生が変わる』　世界中で読まれているベストセラーの日本語版がついに登場！

ディスカヴァー・トゥエンティワンより、アメリカ・ドイツ・イギリス……各国で続々ベストセラー入りしているマーク・レクラウさんの『30 Days』の日本語版『習慣を変えれば人生が変わる』が発売されました。

成功を計画的に生み出す100のコツ

25年近くにわたって成功と幸福の研究をしてきた著者は、「成功を計画的に生み出すことができると確信している」と言います。本書を通じて、証明済みのアドバイスとエクササイズを紹介します。

成功には時間がかかるし、忍耐強さと粘り強さが必要です。しかし、本書の提案を実践するなら、いずれ必ず成功します。最初は少しずつでも大丈夫です。本書の中から気に入った項目を1つか2つ選んでください。まずは3週間、継続してみませんか？

【著者・マーク・レクラウさんからのメッセージ】

私たちの心は非常に強い力を持っている。まさに古来の金言にあるとおり、人間は心の中で思っているとおりの人物になるのだ。素晴らしいことに、あなたはほしくないものではなく、ほしいものが手に入るように自分を訓練することができる。
私は25年近くにわたって成功と幸福の原理を研究してきた。今回、それを系統だったメソッドとして紹介したい。私は成功を計画的に生み出すことができると確信している。

『習慣を変えれば人生が変わる』目次

Part1 基礎固めをする
Part2 成功への道筋をつくる
Part3 人生の目的と目標を見つけだす
Part4 時間を管理する
Part5 自尊心を高める
Part6 心と身体を大切にする
Part7 行動を起こす

※詳しい目次は http://www.d21.co.jp/shop/isbn9784799321225 をご覧ください。

マーク・レクラウさんプロフィール

著者のマーク・レクラウ（Marc Reklau）さんは、ドイツ出身のスペインのライフコーチで、能力開発の第一人者。人びとの人生の向上を手伝うことを使命とし、一般人を対象に自己啓発セミナーの講師をつとめるかたわら、ビジネススクールで大学院生を対象に心理学の講義を担当する。テレビ・ラジオに頻繁に出演する。

失業中に英語で書いた本書の原著はアメリカ、イギリス、カナダでベストセラーとなり、ドイツ語、スペイン語、ポルトガル語、ヒンディー語に翻訳（そのうちドイツ語版とスペイン語版は自ら翻訳）されて好評を得る。Amazon.comでビジネス書の著者のトップ50にランクイン（2017年4月）。

アメリカとメキシコに移住し、現在はスペインのバルセロナ在住。趣味は、朝日を浴びながら散歩すること。