電子書籍ランキング.comが週間ランキング（2/4～2/10）を発表　『超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由』が総合1位

2019年2月14日 9:26 AM ニュース

電子書籍ランキングサイト「電子書籍ランキング.com」が、2019年2月4日～2月10日の電子書籍書店（Kindke・楽天Kobo・iBooks・Google Play）の総合ダウンロードランキングを発表しました。

＜総合ランキング　トップ5＞

1位『超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由』／Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ, 久保孝史,福島モンタ/文響社

2位『海外ドラマはたった350の単語でできている』／Cozy／西東社

3位『多動力』／堀江貴文／幻冬舎

4位『後悔しない超選択術』／メンタリストDaiGo／西東社

5位『失敗図鑑　すごい人ほどダメだった！』／大野正人／文響社

＜コミックランキング　トップ5＞

1位『わが闘争　─まんがで読破─』／ヒトラー／イースト・プレス

2位『三国志　─まんがで読破─』／バラエティ・アートワークス／イースト・プレス

3位『コーラン─まんがで読破─』／Ｔｅａｍ　バンミカス／イースト・プレス

4位『方法序説　─まんがで読破─』／デカルト／イースト・プレス

5位『分析心理学・自我と無意識　─まんがで読破─』／ユング／イースト・プレス

電子書籍ランキング.comについて

「電子書籍ランキング.com」は、大手電子書籍ストアを横断して「今」実際に「売れている本」は何なのか、ランキング形式で紹介するサイトです。

Amazon（Kindle）や楽天などのストアでは、それぞれ売れ筋ランキングが発表されていますが、ストアごとに売れている数や種類は大きく異なります。「電子書籍ランキング.com」では、出版者からの協力を得て各ストア（Kindle・楽天Kobo・iBooks・Google Play）の実売データを元に独自集計し、総合ランキングを掲載しています。

超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学的な理由
☆話題沸騰５万部突破！
筋トレ系自己啓発書の最高峰　「筋トレが最強のソリューションである」についに第2弾登場！13万部突破のベストセラーが超パワーアップ！

逆に問いたい。
「なぜ君は筋トレをしていないのか？」と―

自分が嫌い、疲れやすい、太り始めた、モテない、気分が病み気味…etc
人生の99％の悩みは筋トレとプロテインで解決します。科学的にみて本当です。
Twitterフォロワー45万人のマッチョ社長Testosteroneと現役のスポーツ科学研究者がタッグを組み、筋トレ＝最強のソリューションを最新の科学的エビデンスで実証します！

「死にたくなったら筋トレ」→スポーツ科学や心理学の分野における１１３本の論文で「筋トレは自尊心を保つ、もしくは高めること」が報告されている
「長生きしたかったら筋トレ」→Ｒｕｉｚらの研究によると、「筋力レベルが高い人は低い人に比べて20～30％死亡率が低い」ことが明らかになった
「モテたかったら筋トレ」→トレーニング時の可動域を変えることで部分的な筋肥大を実現し、異性に好かれるボディメイクが可能
「痩せたかったら筋トレ」→筋肉を育てるための高たんぱく食が食事誘発性熱産生でカロリーを燃やす！
「仕事ができるようになりたかったら筋トレ」→ハーバードメディカルスクールの研究で、定期的なエクササイズは記憶力、集中力、頭脳明晰さに関わりの深い化学物質の分泌を助けることが証明されている。
「アンチエイジングにも筋トレ」→シドニー大学のYorgiらのプロジェクトで高齢者でも筋トレをすると、筋力が上がり、認知機能が向上し、心肺機能も向上することが報告されている

などなど数々のエビデンスを紹介！

さらに…
◆先天性の色覚障害で警察官の夢を断たれた青年
◆周りの目が気になって周囲になじめず、保健室に登校していた看護学生
◆弱気で自分のボールに自信が持てなかった野球選手
◆過度のダイエットから摂食障害に陥った女性タレント
◆完璧主義と極度の強迫神経症で腕の震えが止まらなかった医学部受験生
◆双極性障害で一週間部屋から一歩も出られなかった女性作家ら、
自分に課されたハードルを筋トレの力で飛び越え、人生を切り開いた6人の完全実話ルポ漫画も収録！
Twitterフォロワー52万人のマッチョ社長が「筋トレがあなたの人生を変える本当の理由」懇切丁寧に教えます！

わが闘争 (まんがで読破)