しんどさや生きづらさを解決！『しんどい心が軽くなる 今日のネコさんの教え』が刊行

しんどさや生きづらさを解決するためのヒントが満載、専念寺/ネコ坊主さん著『しんどい心が軽くなる 今日のネコさんの教え』がKADOKAWAより刊行されました。

ネコさんが教える、心に沁みる人生訓！生きやすくなるためのヒントが満載！

ハッとさせられるするどい言葉と愛らしい猫画像で話題の、専念寺/ネコ坊主さんの「ネコさんから人間さんへの今日の一言」。
専念寺（大阪・平野区喜連）の住職（籔本正啓さん）が日々お寺の掲示板に掲出したり、SNSで発信している格言の中から厳選したものを集めて一冊の本になりました

 
掲載されている写真は籔本さんが地域ネコ活動の一環として記録したネコさんたち。彼らが語る人生訓は「ハッとさせられる」「心が軽くなる」などと大きな話題となっていて、籔本氏のSNSの総フォロワーは40万人を超えています。

 
「自分を好きになれない」「自分を大切にできない」「すぐ人に振り回されてしまう」「人の目ばかり気にしてしまう」「ネガティブな感情に支配されやすい」……
そんなしんどさ、生きづらさを解決するためのヒントを多数収録。

本書は、しんどい人に寄り添って心のコリをほぐしてくれる一冊です。

本書の目次

●第1部　人との関係性に悩むあなたへ
(第1章)「人に振り回されないための教え」
(第2章)「人とうまく付き合うための教え」
(第3章)「人の目を気にしすぎないための教え」
(第4章)「人といい距離感を保つための教え」
(第5章)「大切な人とさらにいい関係を築くための教え」
(第6章)「人付き合いを見直すための教え」

●第2部　自分の在り方に悩むあなたへ
(第7章)「自分を大切にするための教え」
(第8章)「自分らしい人生を歩むための教え」
(第9章)「ネガティブな感情に捉われないための教え」
(第10章)「失敗や悔しさ、迷いを引きずらないための教え」
(第11章）「成功を引き寄せるための教え」

著者プロフィール

専念寺/ネコ坊主（籔本正啓）さんは、昭和57年生まれ。もともと一般の家の出で父親を7歳で亡くしたことをきっかけに僧侶を目指す。23歳で専念寺（大阪・平野区喜連）の25代目住職を拝命。「専念寺/ネコ坊主」としてSNSで気付きになる言葉を発信して大きな反響を呼んでいる。

★X：https://twitter.com/yabumoto610
★Instagram：https://www.instagram.com/sennenji1597
★★TikTok：https://www.tiktok.com/@sennenji1597.com

しんどい心が軽くなる 今日のネコさんの教え 専念寺/ネコ坊主 (著)

 
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