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坂口恭平さん著『自己否定をやめるための100日間ドリル』がアノニマ・スタジオより刊行されました。坂口さんがこれまで培った経験から「自己否定」にスポットをあて、自分で自分をいじめない方法を8つのステップで解明します。 坂口恭平さんがたどり着いた「自己否定をやめる」ための究極の8STEP！ 自身も長らく躁鬱病をわずらい、自身の電話番号を公開して「いのっちの電話」と称して、死にたいと悩む人 […]
世界的トップモデルで近年は俳優としての活躍も著しい冨永愛さんの「幸せをつかむために心がけてきたこと」を綴ったエッセイ『冨永 愛 新・幸福論 生きたいように生きる』が主婦の友社より刊行されました。 「生きたいように生きると決めた」 冨永愛さんが語る自分で自分を幸せにする生き方・思考法とは？ コンプレックスだらけの子ども時代、モデルとしての成功を夢みてニューヨークに渡った10代、子育てと […]
自分にもまわりにも鋭く感じてしまう10代と、その心を今でも持つおとなたちに向けた、心が解きほぐれる本『13歳からのきみへ スヌーピーの自分らしく生きることば』（原著：チャールズ・M・シュルツ／訳：谷川俊太郎さん／文：永井玲衣さん）が世界文化社より刊行されました。 多感な10代の心に寄り添う「ピーナッツ」の仲間たちのことば スヌーピーやチャーリー・ブラウンで知られるコミック「ピーナッツ […]
辰巳出版のレーベル「&books」より刊行されたクォン・ラビンさん著『家にいるのに家に帰りたい』（イラスト：チョンオさん／訳：桑畑優香さん）が５万部を突破しました。 本書はBTSのVさんが2020年のグラミーミュージアムで紹介され話題となったエッセイです。優しくも素直で深い言葉が「自己肯定感を高めてくれる」と共感する人が続出、LEEweb や mi-mollet、モウダ、GINGERなど […]
一般財団法人「絵本未来創造機構」代表理事・仲宗根敦子さんによる、親子で自己肯定感が上がる、魔法のメソッドを紹介する書籍『子どもの脳と心がぐんぐん育つ 絵本の読み方 選び方』(監修：篠浦伸禎さん／イラスト：ながしまひろみさん)が、パイ インターナショナルより刊行されました。 4万人の体験者が実感！親子で自己肯定感が上がる”魔法のメソッド”を紹介！ 絵本を毎日10分読み聞かせるだけで、子 […]
